选购牛肉,这几点要注意(有问有答)

来源:人民日报2026-08-10 09:28

近年来,牛肉消费需求持续增长,市面上冰鲜、冷冻、热鲜牛肉品类繁多。不少消费者因不了解3种牛肉的加工工艺区别、看不懂产品包装标签,选购时容易走入误区。

针对这些消费疑问,记者采访了浙江省农科院畜牧兽医研究所研究员蒋永清,结合肉类国家标准答疑解惑。

冷鲜牛肉是商超主流销售品类。牛屠宰后立即进入0至4摄氏度恒温冷链,经过12小时以上低温排酸解僵,之后可分为普通覆膜、真空、气调锁鲜包装,保鲜周期为3至14天。

冷冻牛肉则是将分割好的牛肉送入速冻库或急冻间,在48小时内,使牛肉中心温度降至零下15摄氏度到零下18摄氏度,并在零下18摄氏度以下保存,保质期可达12个月,适合家庭批量储备。

热鲜牛肉则是牛屠宰后2至6小时直接上市流通,全程不进行低温排酸处理,多在农贸市场现场分割售卖。

蒋永清表示,3类牛肉的主要差异在于屠宰后的温控处理,蛋白质、矿物质等核心营养差别不大,主要区别体现在口感嫩度、汁水留存等层面。

热鲜牛肉原生肉香浓郁,但屠宰后12至24小时肌肉进入僵直高峰期,肉质偏硬,适合薄片涮煮,且常温售卖易滋生微生物,必须当日食用完毕。冷鲜牛肉经低温排酸软化肌纤维,肉质细嫩多汁,低温环境有效抑制细菌繁殖,适配煎、炒、炖、烤等多种烹饪方式,仅有少量风味物质轻微转化。

选购时如何查看标签,怎样挑选性价比更高的产品?

蒋永清表示,产品标签是辨别牛肉品质的重要依据,不同品类查验重点各有区分。选购冷鲜牛肉,务必查看包装印制的动物检疫合格证明、肉品品质检验合格证,真空、气调标识代表长效保鲜。选购热鲜牛肉,查看摊位公示的当日检疫单据,优先挑选表面干爽、无大量渗水的牛肉,渗水严重的多为翻新冻肉冒充。选购冷冻牛肉,认准包装“极速冷冻”标识,标准储存温度不高于零下18摄氏度,优先选择独立小包装产品。

后续储存、解冻存在哪些常见误区,如何减少食材损耗?

蒋永清说,牛肉口感变差,根源在于储存和解冻方式不当。冷鲜牛肉应存放于0至4摄氏度冷藏柜,建议3天内吃完;冷冻牛肉应按单次食用量分袋密封存放,避免频繁解冻。最优解冻方式为冰箱冷藏缓化,汁水流失最少;紧急情况可密封冷水浸泡,定时换水。切勿用热水直接解冻,高温会让蛋白质快速变性,肉质干柴,加速营养流失。

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