不太正经的SBTI测试,咋就让人上头?

来源:光明网2026-04-13 09:32

昨晚的朋友圈和微信群被各种SBTI测试图片刷屏,其火爆程度甚至一度让测试页面崩溃。初看SBTI测试,以为是MBTI人格测试,细看却发现是个“恶搞版”,大家乐此不疲地发着自己“拿捏者”“送钱者”“尤物”“吗喽”等测试结果。据媒体报道,SBTI测试的作者回应:自己非心理学专业,测试仅以好玩为主,初衷是劝朋友戒酒,勿用于商业盈利。

MBTI人格测试是一种基于心理学理论的人格类型评估工具,社交媒体上经常看到有人以“i人”或“e人”自居,就出自于MBTI人格测试结果。但SBTI测试则不同,创作者明确说明,自己并非心理学专业,对一些人格的阐释比较模糊甚至完全不准确。

创作者虽然不是心理学专业出身,但很明显,这个小游戏切中了大众的心理:人们常用“我是谁,从哪来,去哪里”这三个问题概括人生终极命题,人天然需要知道“我是谁”,想更准确地理解自己。

有意思的地方是,SBTI测试对此的分析是自嘲式的,它的标签带有解构色彩,把原本严肃的定义消解成了一场玩笑,“拿捏者”“送钱者”这些根本不可能出现在任何一个正经测试中的词,被拿来当成了答案。

但要说它是玩笑,很多人测试后又觉得仿佛被它说中了。这种感觉并不奇怪。心理学有个“巴纳姆效应”,指那些模糊、宽泛、谁都适用的描述,很容易被人对号入座,包括星座运势在内的非专业测试无不如此。选A的人看到的结论是——“你外表看起来随和,但内心有自己的坚持”,选B的人是——“你总是习惯先观察再判断,形成判断后就不太会改变”,其实这两者没什么本质差别。SBTI测试的设计原理也是一样,在那些略显夸张的关键词之下,处境和情绪都差不多。

如果说做专业心理测试是为了认识自我,那么,做玩笑式的测试更像是一种社交游戏。可能有人正处于生活的不确定之中,有人正被一些难以说出口的烦恼困扰,SBTI测试用一句玩笑帮我们把隐藏的情绪说了出来。比如,在朋友圈里晒“我是‘死者’”,也许是想表达加班之后的空心与无力;说自己是“送钱者”,可能对应的是内心的消费焦虑。关键是,这种表达方式和社交氛围是轻松的:它是躲在玩笑背后的自我展现,这种程度的自我暴露十分安全。

从这个角度说,这种社交游戏其实挺好,不熟的人之间有破冰的由头,熟人之间也可以多一些更亲密的互动。这种轻松的社交氛围,又何尝不是对紧张生活的调剂?参与的,不必太认真,不参与,也不必否认它的价值。笑一笑就很好,毕竟,真正的自己,从来不在任何一个测试结果里。

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